In manchen Lebensphasen spüren wir: So wie bisher geht es nicht weiter. Etwas in uns sucht Veränderung – Klarheit, Orientierung, Verbindung. Ob nach einer Trennung, in einer Sinnkrise, bei gesundheitlichen Themen oder einfach aus einem inneren Impuls heraus:

Dieses Coaching ist ein sicherer Raum für Menschen, die wieder bei sich ankommen möchten.

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• Wieder in Kontakt mit dir selbst kommen

• Gefühle wahrnehmen und verstehen

• Eigene Grenzen und Bedürfnisse spüren

• Muster erkennen und loslassen

• Neue Perspektiven auf dein Leben entwickeln

• Mitgefühl für dich selbst und andere stärken

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Dieses Coaching ist frei von Bewertung und Diagnose. Es geht nicht um „richtig“ oder „falsch“, sondern um das, was jetzt gerade da ist. Einfühlsam, klar, stärkend.

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Was dich vielleicht gerade beschäftigt:

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• Du funktionierst im Alltag – aber innerlich fühlst du dich leer?

• Du weißt, dass sich etwas ändern muss – aber nicht wie?

• Du sehnst dich nach mehr Ruhe, Klarheit und Echtheit?

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Dann ist dieses Angebot genau für dich.

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Format & Ablauf:

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Einzelcoaching – online oder vor Ort in Vorarlberg (z. B. im Bischahof AktivRefugium)
Dauer und Intensität nach Vereinbarung (z. B. wöchentlich oder kompakt als Tagesretreat)
Auch als Begleitung über mehrere Wochen möglich.

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Fördermöglichkeit:

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Für Menschen mit geringem Einkommen oder in schwierigen Lebenssituationen kann es individuelle Fördermöglichkeiten geben (z. B. über Sozialfonds, Gesundheitseinrichtungen oder spezielle Projekte wie „Fühl mit Herz“). Sprich uns gerne vertraulich darauf an.