Sie öffnen Türen – oder lassen sie zu. Sie prägen, wie wir einander zuhören, entscheiden, führen und gemeinsam wachsen. Wer Gefühle lesen und regulieren kann, gewinnt innere Ruhe, klare Kommunikation und echte Wirksamkeit. Das ist kein „Soft Skill“, sondern die Basis für Leistung, Gesundheit und gute Beziehungen.
Kilian Benno Moll -
Der Wohlfühlexperte
Ich begleite Menschen, Teams und Unternehmen dabei, wieder in Kontakt mit dem zu kommen, was sie wirklich bewegt – mit ihren Gefühlen. Denn Fühlen ist kein „weiches Thema“, sondern die Kraftquelle für Klarheit, Gesundheit und Erfolg.
Seit vielen Jahren arbeite ich mit Menschen in Veränderungsprozessen, in herausfordernden Lebensphasen oder in beruflichen Spannungsfeldern.
Was ich immer wieder erlebe: Dort, wo Fühlen erlaubt ist, entstehen Verbindung, Motivation und neue Stärke.
Wo es fehlt, entstehen Stress, Missverständnisse und innere Leere.
Ich zeige, wie man Gefühle nicht länger bekämpft, sondern versteht – wie man Emotionen reguliert, Kommunikation vertieft und Miteinander lebendig macht.
Gefühle sind keine Soft Skills.
Sie sind die Basis für alles, was funktioniert.
Gefühle sind die unsichtbare Sprache unseres Inneren.
Sie zeigen uns, was gerade in uns geschieht – bevor wir darüber nachdenken.
Ein Gefühl ist Energie in Bewegung:
eine körperlich spürbare Reaktion auf das, was wir erleben, denken oder erinnern.
Es ist das Zusammenspiel von Körper, Gehirn und Herz – eine biologische, psychologische und menschliche Einheit.
Gefühle entstehen, wenn unser Organismus bewertet, ob etwas gut, schlecht, sicher oder gefährlich ist.
Diese innere Bewertung geschieht blitzschnell – und sie lenkt unsere Aufmerksamkeit, unseren Atem, unsere Stimme, unsere Haltung. Ob wir ruhig bleiben, lachen, streiten oder uns zurückziehen – all das beginnt mit einem Gefühl.
Gefühle und Orientierung
Sie zeigen uns, was wir brauchen: Nähe, Ruhe, Klarheit, Sicherheit oder Ausdruck.
Wer seine Gefühle wahrnimmt und versteht, kann mit sich selbst in Beziehung treten –
und dadurch auch anderen ehrlich begegnen.
Gefühle sind Kraft
Sie sind kein Zeichen von Schwäche, sondern die Quelle unserer Lebendigkeit.
Wenn wir sie unterdrücken, verlieren wir Energie.
Wenn wir sie zulassen, entsteht Bewegung, Veränderung, Leben.
Gute Gefühle sind das Fundament für ein zufriedenes Leben – und für echte Gewinner-Momente.
Ich zeige, wie Fühlen wirkt: in Gesprächen, in Teams, in Entscheidungen, bei Stress – und im Miteinander.
Ob Lehrling, Führungskraft oder Privatperson: Wer Gefühle versteht, lebt klarer, führt besser und wirkt stärker.
Fühlen im Leben
Für Menschen, die mehr spüren statt nur funktionieren wollen. Gespräche, Emotions-Begleitung, Hypnose & Fokustrance – für Ruhe, Vertrauen und Selbstsicherheit.
Wenn Kopf und Herz wieder zusammenarbeiten, entsteht Leichtigkeit.
Fühlen im Beruf
Für Teams, Lehrlinge und Führungskräfte.
FÜHL-Programme, Workshops und Impulse für Kommunikation, Teamkultur und mentale Stärke.
Wo Gefühl Platz hat, wächst Leistung und Miteinander
Fühlen erleben
Im Bischahof GefühlsChalet – mitten in der Natur.
Retreats, Auszeiten und Sinnes-Erlebnisse, die Klarheit, Begegnung und neue Energie schenken.
Ein Ort, an dem das Leben wieder spürbar wird.
Stimmen, die berühren
Lukas, Lehrling: „Ich hab gemerkt: Fühlen heißt nicht schwach sein, sondern ehrlich sein. Seitdem gehe ich viel mutiger in die Arbeit.“
Sarah, Herzraum: „Im Herzraum habe ich entdeckt, wie viel Wärme in mir selbst steckt. Ein neuer Ruhepol in meinem Alltag.“
Martin, Programm-Teilnehmer: „Mein Kopf wurde leichter, die Probleme kleiner. Ich hab wieder Vertrauen in mich gefunden.“
Daniela, Retreat-Gast: „Am Bischahof war es, als hätte ich einen Neustart bekommen – Leichtigkeit, die ich lange vermisst habe.“
Thomas, Unternehmer: „Unser Team hat an einem Tag mehr Nähe erlebt als sonst in Monaten. Ein Gewinn für alle.“
Bevorstehende Veranstaltungen
Manchmal geschieht etwas, womit niemand gerechnet hat.
Manchmal sind Gefühle überwältigend – größer, lauter oder ungeordnet. In solchen Momenten hilft es, ihnen Raum zu geben, statt sie wegzuschieben.
Ob im Gespräch unter vier Augen, in einer Familie, in einem Team, einem Verein oder einer Organisation – manchmal braucht es einen Raum, in dem Gedanken und Gefühle sortiert werden können.
Begleitung schafft genau diesen Raum: Sie hilft, Erlebtes einzuordnen, neuen Halt zu finden und wieder Vertrauen zu spüren.
Wie die Gefühle wirken
Warum habe ich „Vorarlberg fühlt“ ins Leben gerufen?
„Vorarlberg fühlt“ ist meine Einladung, wieder bewusster ins Fühlen zu kommen – mitten im Alltag, in Begegnungen, in Momenten, die oft unscheinbar wirken und doch alles verändern können.
Bischahof GefühlsChalet – hier fühlt man mehr als man denkt.
Fotos: Martin Schachenhofer
Von akuter Krisenintervention bis zu langfristiger Stärkung – wir schaffen Räume, in denen Menschen wieder Vertrauen, Freude und innere Stabilität finden. Im Zentrum wirken all unsere Initiativen zusammen:
Bischahof GefühlsChalet – Ort für Fühlen, Natur und Regeneration
Vorarlberg fühlt – Bewegung für Bewusstsein, Menschlichkeit und Zusammenhalt
Programme - Für Unternehmen für mentale Stärke, Kommunikation & Teamkultur
Begleitung für Einzelpersonen – wenn das Leben Halt und neue Perspektiven braucht
Hier entsteht Begegnung, Heilung, Entwicklung – nicht getrennt nach Zielgruppen, sondern verbunden durch das, was uns alle trägt: das Menschsein.
Bischahof GefühlsChalet
Event-Restaurant
Erleben
Familienfeiern
Weihnachtsfeiern
Firmenfeiern
Für Sie – allein, als Paar oder mit Familie.
Wenn Sie Klarheit, neue Energie oder Veränderung suchen – dann beginnt hier etwas Wertvolles.
Team; Für Gruppen: die sich neu finden wollen.
Gemeinsam neu denken. Spüren, was wirklich trägt. Veränderung beginnt im Miteinander.
Unternehmen:
Starke Teams entstehen nicht durch Zufall.
Sondern durch echte Impulse – mit Tiefenwirkung.
