AktivRefugium am Dünserberg
Fotografen ©Martin Schachenhofer.
Weil Leben Spaß machen darf.
Wenn Schule berührt
Im Rahmen des Unterrichts „Leben, Sterben, Trauer“ besuchte eine Schulklasse mit ihren Lehrpersonen das AktivRefugium am Bischahof. Was als Exkursion begann, wurde zu einer echten Begegnung – mit alten Ritualen, neuen Gedanken und dem, was uns im Leben wirklich bewegt.
Leise Schritte. Starke Wirkung.
Kilian Benno Moll
Der Wohlfühlesperte
Kein Stillstand. Kein Warten. Hier passiert Veränderung – direkt, spürbar, echt.
Sie wollen mehr Klarheit? Mehr Energie? Mehr von dem, was Ihr Leben oder Ihr Team nach vorne bringt? Dann sind Sie hier richtig. Keine langwierigen Analysen, keine komplizierten Theorien – sondern echte Bewegung, die Sie spüren. Mitten im Leben. Mitten in Ihnen.
Das Bischahof AktivRefugium – der Ort, an dem Sie Ihren Schalter umlegen. Hier geht es nicht ums Innehalten. Hier geht es um Power, Durchbruch und echtes Erleben. Hier finden Sie keine Ausreden – sondern neue Perspektiven. Keine leeren Worte – sondern Energie, die bleibt.
Und mittendrin: Kilian. Der Wohlfühlexperte mit Tiefe – und der verrückte Coach mit Wirkung. Er kombiniert Ruhe mit Witz, Herz mit Klarheit, Stille mit einem Satz, der trifft. Mal feinfühlig, mal provokant. Mal leise, mal überraschend laut. Aber immer genau da, wo es gebraucht wird.
Ein zentrales Erlebnis, das alles in Bewegung bringt, heißt W.O.H.L. Vier klare Schritte, die spürbar machen, worum es wirklich geht: Hinsehen. Sortieren. Entscheiden. Losgehen. Ohne Umwege. Ohne Show. Einfach echt.
Hier beginnt Ihr Neustart. Ob für Sie persönlich, in Unternehmen, in Hotels oder bei besonderen Events – Veränderung passiert genau dort, wo sie gebraucht wird.
Sie kommen an. Drücken den Reset-Knopf. Aktivieren Ihr volles Potenzial. Und gehen mit neuer Klarheit und Power wieder hinaus.
Positive Veränderung beginnt nicht irgendwann – sie beginnt genau jetzt.
Sommeraktion
Themen
Kennenlernen und dann? Entscheide, wie weit du gehen willst.
Manchmal reicht eine Stunde, um etwas in Bewegung zu bringen. Darum bekommst du deine erste Einheit im Sommer für nur 49 € – im AktivRefugium oder online, ganz wie es für dich passt. Spüren, erleben, ankommen – ohne Risiko, aber mit Wirkung. Wenn du danach weitermachen willst, kannst du frei wählen:
Deine Sommerstaffel 2025:
• 1. Einheit (50 Min): 49 €
• Weitere Einheiten (je 75 Min): 99 €
• Duo-Format (z. B. Mutter-Tochter, Vater-Sohn): 99€ pro Einheit
• Kurzimpuls (30 Min – z. B. mit Getränk im Restaurant): 55 €
• Alle Formate auch online möglich
Und wichtig zu wissen: Es gibt unterschiedliche Fördermöglichkeiten – je nach Situation. Für Volksschullehrer*innen sind bis zu 600 € Förderung möglich. Auch für andere Personen kann sich ein Gespräch lohnen – viele Förderstellen entscheiden individuell. Gerne unterstütze ich bei der Anfrage.
Nur von Juni bis 30. September. Begrenzte Plätze. Viel Wirkung.
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Psychosoziale Beratung in schwierigen Lebenslagen: Krisen, Überforderung, Neuorientierung, Einsamkeit oder emotionale Belastungen – Sie müssen damit nicht allein bleiben.
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Stressbewältigung & Burnout-Prävention: Gemeinsam finden wir Wege, wie Sie Kraftquellen entdecken, Grenzen setzen und gelassener durch den Alltag gehen.
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Kommunikation & Konfliktlösung: Ob im Beruf, in der Familie oder in der Partnerschaft – ich unterstütze Sie, klarer zu sprechen, besser zuzuhören und Missverständnisse zu klären.
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Paarberatung & Familienbegleitung: Wenn es in Beziehungen ruckelt oder Veränderungen anstehen, begleite ich Sie achtsam und lösungsorientiert.
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Trauer- & Trennungsbegleitung: In Zeiten des Verlusts brauchen Gefühle Raum. Ich begleite Sie mit Feingefühl und Menschlichkeit durch diese Phasen.
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Persönlichkeitsentwicklung & Lebensgestaltung: Sie möchten neue Wege gehen, alte Muster hinter sich lassen oder Ihre Stärken wieder spüren? Dann sind Sie bei mir richtig.
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Supervision & Teamentwicklung: Für Einzelpersonen, Führungskräfte und Teams – zur Reflexion, Klärung und Stärkung im beruflichen Kontext.
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Konfliktberatung & Mediation: Wenn Zusammenarbeit zur Belastung wird, braucht es neutrale Begleitung. Ich biete Raum, um wieder handlungsfähig zu werden.
W.O.H.L Für Sie und Ihr Team
W.O.H.L. – Klarheit in vier einfachen Schritten.
Manchmal braucht es nicht mehr – nur etwas, das anders ist. Etwas, das Ruhe bringt, Energie schenkt, Ordnung schafft und das Leben wieder in eine Richtung lenkt, die sich gut anfühlt. W.O.H.L. ist genau dafür da. Ein exklusives Format, das ich – Kilian Benno Moll, Wohlfühlexperte – für Menschen entwickelt habe, die bewusst leben, mitdenken, gestalten. Für Menschen, die viel bewegen – und sich selbst dabei nicht aus den Augen verlieren wollen. Für alle, die spüren: Da geht noch mehr – mit Leichtigkeit, mit Klarheit, mit mir selbst im Mittelpunkt.
Jeder Schritt öffnet neue Sicht – und neue Möglichkeiten.
Ordnen
Wenn vieles gleichzeitig da ist, wird es unübersichtlich.
In diesem Schritt bringen wir Ruhe ins Innere.
Gedanken, Erwartungen, Rollen, Spannungen –
alles darf seinen Platz finden.
Handeln
Aus dieser neuen Klarheit entsteht Bewegung.
Nicht aus Druck – sondern aus Stimmigkeit.
Ein erster Schritt, der sich gut anfühlt, weil er aus Ihnen selbst kommt.
Losgehen
Mit Ruhe. Mit Fokus. Mit einer neuen inneren Haltung. Nicht perfekt – aber aufrichtig.
Und mit dem Gefühl: „Jetzt bin ich wieder auf meinem Weg.“
Wahrnehmen
Ein Moment zum Innehalten.
Ein ehrlicher Blick auf das, was gerade da ist –
Gedanken, Gefühle, vielleicht auch ein Wunsch, der lange keinen Platz hatte.
Klarheit beginnt damit, sich selbst zuzuhören.
Wahrnehmen
Ein Moment zum Innehalten.
Ein ehrlicher Blick auf das, was gerade da ist –
Gedanken, Gefühle, vielleicht auch ein Wunsch, der lange keinen Platz hatte.
Klarheit beginnt damit, sich selbst zuzuhören.
Was zu viel geworden ist, darf sich neu sortieren.
Gedanken, Rollen, Spannungen – alles findet seinen Platz.
Und plötzlich wird wieder sichtbar, was wirklich zählt.
Ordnen
W.O.H.L. funktioniert in Einzelsessions, im Team oder in einem klaren Rahmen im Unternehmen. Dauer und Intensität stimmen wir gemeinsam ab – je nachdem, was du brauchst.
Es ist kein Reden um den heißen Brei.
Sondern ein fester, klarer Prozess – geführt mit Herz, Erfahrung und Feingefühl.
Positive Veränderung
Lieber Kilian, ich möchte dir auf diesem Weg noch einmal danken und dir sagen, wie besonders die Zeit im Bischahof AktivMentalRefugium für mich war. Die zwei Tage, die ich bei dir verbracht habe, haben mir mehr gegeben, als ich es jemals erwartet hätte – Ruhe, Klarheit und ein Stück von mir selbst zurück. Was dein AktivMentalRefugium so besonders macht, ist nicht nur der Ort, sondern die Art, wie du ihn mit Leben füllst. Von dem Moment an, als ich den Bischahof betreten habe, spürte ich eine Atmosphäre der Geborgenheit und Freiheit. Hier gibt es keinen Druck, keine Erwartungen – nur den Raum, einfach zu sein. Die Kombination aus deinen Impulsen und der Umgebung hat etwas in mir bewegt, das ich schwer in Worte fassen kann. Es war, als hätte ich die Möglichkeit, für einen Moment aus meinem Alltag auszusteigen und in eine andere Welt einzutauchen – eine Welt, in der ich ganz bei mir selbst sein konnte. Die zwei Tage waren wie eine Reise nach innen. Deine einfühlsame Begleitung, die sanften, aber gezielten Fragen und die Ruhe, die du ausstrahlst, haben mir geholfen, Gedanken zu sortieren und Gefühle zuzulassen, die ich lange unterdrückt hatte. Gleichzeitig war da immer diese Leichtigkeit – kein schweres „Aufarbeiten“, sondern ein Annehmen dessen, was da ist, und das Entdecken neuer Perspektiven. Was ich besonders schätze, ist, dass du mich nicht nur begleitet hast, sondern mir auch gezeigt hast, wie ich mir selbst weiterhelfen kann. Ich bin mit einer inneren Stärke und einem Gefühl der Klarheit nach Hause gefahren, das ich schon lange nicht mehr gespürt habe. Das Bischahof AktivMentalRefugium ist ein Ort für Menschen, die sich selbst wieder begegnen möchten – ob für ein paar Stunden oder ein paar Tage. Hier darf man sein, wer man ist, und entdecken, wer man sein kann. Für mich war es ein Geschenk, das ich jedem von Herzen wünsche. Mit tiefer Dankbarkeit, Martin S.
Lieber Kilian, ich möchte dir von Herzen danken – für das, was du tust, und für das, was ich durch dich erfahren durfte. Als ich das erste Mal ins Bischahof AktivMentalRefugium gekommen bin, wusste ich nicht genau, was mich erwartet. Aber ich wusste, dass ich etwas ändern wollte – oder vielleicht musste. Was ich gefunden habe, war viel mehr, als ich erwartet hatte. Deine ruhige, klare Art hat sofort Vertrauen geschaffen. Du hast nicht versucht, mich mit fertigen Lösungen zu beeindrucken oder schnelle Antworten zu geben. Stattdessen hast du mir den Raum geschenkt, in meinem Tempo zu denken, zu fühlen und zu erkennen, was wirklich in mir vorgeht. Es war, als hätte ich das erste Mal seit langer Zeit die Möglichkeit, wirklich bei mir selbst anzukommen. Das AktivMentalRefugium ist kein Ort, an dem man „funktionieren“ muss. Es ist ein Ort, an dem Gedanken Klarheit gewinnen und Gefühle endlich ihren Platz haben dürfen. Diese Erfahrung hat mir nicht nur geholfen, belastende Themen zu klären, sondern auch, meine innere Stärke und Ruhe wiederzufinden – etwas, das ich lange Zeit vermisst habe. Was mich besonders beeindruckt hat, ist deine Fähigkeit, zuzuhören. Du hast eine Art, zwischen den Zeilen zu hören und genau dort anzusetzen, wo man selbst oft nicht hinschauen will. Dabei fühlte ich mich immer respektiert, nie gedrängt. Deine Fragen, deine Impulse – sie waren wie kleine Schlüsselmomente, die Türen geöffnet haben, von denen ich nicht einmal wusste, dass sie verschlossen waren. Jetzt, nach unserer Zeit zusammen, fühle ich mich nicht nur klarer und ruhiger, sondern auch gestärkt, meinen eigenen Weg weiterzugehen. Du hast mir gezeigt, dass Veränderungen nicht immer laut und dramatisch sein müssen. Manchmal beginnt alles mit einem stillen Moment, in dem man sich erlaubt, wirklich hinzusehen. Ich wünsche jedem Menschen, der sich nach mehr Klarheit, Ruhe und Wohlbefinden sehnt, dass er den Mut findet, diesen Schritt zu dir zu machen. Denn was du bietest, Kilian, ist mehr als Coaching. Es ist ein Geschenk. Mit tiefer Dankbarkeit, Anna Müller
Hannelore Z.:
Blog
Ein Ort – zwei Möglichkeiten
Ich bin - Kilian,
der verrückte Coach
Du hast wahrscheinlich schon viele Angebote gesehen. Viele Worte, viele Versprechen. Und jetzt das hier: ein verrückter Coach? Ja. Ganz genau. Aber anders verrückt.
Ich nehme dich mit – nicht in Seminarräume mit Flipchart und PowerPoint. Sondern mitten ins echte Leben. Mit Humor, Tiefgang, kleinen Szenen, gutem Essen, ehrlichen Fragen und überraschenden Momenten. Ohne Maske. Ohne Blabla. Dafür mit Herz, Witz und einer Prise Mut zur Schräge.
Hier darfst du du sein. Unperfekt, neugierig, mutig, leise oder laut. Und wenn du lachen willst – wunderbar. Wenn du weinen willst – auch. Ich begleite dich nicht als Besserwisser, sondern als jemand, der genau weiß, wie verrückt das Leben manchmal spielt. Und wie schön es sein kann, gerade dann klarer, freier und leichter weiterzugehen.
Das ist keine klassische Beratung. Das ist ein Erlebnis.
Das bin ich - Kilian, der verrückte Coach.
Manche Orte erzählen Geschichten. Der Bischahof ist so ein Ort. Er ist mehr als ein Haus – er trägt eine Energie in sich, die Menschen verändert. Hier wurde gearbeitet, gelebt, gelacht, entschieden – und genau das spüren Sie, wenn Sie ankommen.
Das Bischahof AktivMentalRefugium ist kein Ort für Stillstand. Es ist ein Ort, an dem sich etwas in Ihnen bewegt. Ein Ort, an dem Sie Ihre Gedanken ordnen, neue Kraft tanken und den Schalter umlegen. Hier geht es nicht darum, sich zurückzuziehen – sondern darum, vorwärtszugehen.
Bischahof AkivRfugium
Wo Veränderung beginnt. Echt. Spürbar. Kraftvoll.
Werde aktiv im Refugium
Besondere Momente im Bischahof
Bischahof -Eventrestaurant
Erleben und genieße den Moment
Bevorstehende Veranstaltungen
Wichtiger Hinweis zur Durchführung: Meine Veranstaltungen finden nur statt, wenn mindestens 10 Gäste verbindlich angemeldet sind. Denn echte Atmosphäre entsteht nicht allein – sondern im gemeinsamen Erleben. Nur so wird aus einem netten Event ein besonderer Moment voller Tiefe, Humor und Genuss. Sollte die Mindestanzahl einmal nicht erreicht werden, erhalten Sie selbstverständlich den vollen Betrag zurück – oder Sie können sich für einen alternativen Termin entscheiden. Vielen Dank für Ihr Verständnis – und für Ihr Interesse an einem Erlebnis, das anders ist als alles, was man kennt.
„Gastfreundschaft vom Feinsten.“
– Sendung Ansichten Ulli von Delft ORF
„In jeder Hinsicht ein unvergessliches Erlebnis.“
– Straßen Zeitung Vorarlberg
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„Frisch, würzig und fantastisch!“
– Kulinarische Chroniken
Wohlfühlkeller
Erlebe Veränderung
Manchmal braucht es einen Ort, der sich anders anfühlt. Einen Raum, in dem du einfach sein kannst – ohne Ablenkung, ohne Druck, ohne Erwartungen. Der Wohlfühlkeller ist genau das. Aber er ist nicht nur aus Stein. Er existiert in Ihnen.
Hier gibt es keine Bildschirme, keine Geräusche, kein Rauschen der Außenwelt. Nur Sie und das, was wirklich zählt. Kein Rückzug ins Nichts, sondern ein Ankommen bei Ihnen selbet.
Spüren Sie es auch?
Dieses Bedürfnis nach Klarheit, nach Ruhe, nach einem Moment, in dem nichts muss, aber alles sein darf?
Hier gibt es keinen Stillstand – sondern eine bewusste Pause.
Keine Ablenkung – sondern Fokus auf das Wesentliche.
Kein Rückzug – sondern ein Ort, der Sie stärkt, egal wohin Sie gehen.
Der Wohlfühlkeller ist gerade im Aufbau, doch sein eigentlicher Zugang existiert längst – in Ihnen.
Er ist kein fester Ort, sondern ein Raum, den Sie mitnehmen können. Ein mentaler Rückzugsort, wann immer Sie ihn brauchen.
Vielleicht ist es Zeit, diesen Raum zu entdecken.
Sind Sie bereit?
Exklusive nur zwei Zimmer für Sie
Das Zimmer Lebensfreude ist ein Ort voller Energie und Inspiration. Mit seinen großzügigen 20 m² und dem traumhaften Blick über den Walgau bis zu den majestätischen Rätikonbergen bietet es dir einen Ausblick, der das Herz öffnet. Besonders magisch: Wenn die Sonne am Morgen aufgeht, durchfluten die ersten Strahlen das Zimmer und schenken dir frische Energie für den Tag.
Warum du bei uns übernachten solltest
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Großzügige Zimmer: Mit 20 m² bieten unsere Zimmer viel Platz für Entspannung und Wohlbefinden.
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Atemberaubender Ausblick: Genieße den Blick über den Walgau und die beeindruckenden Rätikonberge – ein Highlight, besonders bei Sonnenaufgang.
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Persönliche Atmosphäre: Mit nur zwei Zimmern und maximal drei Gästen ist dein Aufenthalt privat, ruhig und exklusiv.
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Historischer Charme: Das Haus aus dem 1700er-Jahrhundert verzaubert mit nostalgischen Details wie niedrigen, liebevoll gestalteten Türen.
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Besonderes Bad: Zwar klein, aber charmant und mit viel Liebe gestaltet – ein echtes Erlebnis in einem historischen Ambiente.
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Sonnenaufgang im Zimmer: Die ersten Sonnenstrahlen fluten die Räume und schenken dir positive Energie für den Tag.
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Ruhige Lage: Eingebettet in die Natur, perfekt für Erholung und innere Balance.
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Exklusiver Service: Wir sind für dich da, um deinen Aufenthalt besonders zu machen – von kleinen Aufmerksamkeiten bis hin zu individuellen Wünschen.
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Authentizität und Wohlfühlcharakter: Kein steriler Hotelcharme, sondern ein Ort mit Seele, der Wärme und Geborgenheit ausstrahlt.
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Das Zimmer Herzenswärme ist dein Rückzugsort für Gemütlichkeit und Geborgenheit. Auf 20 m² erwartet dich eine warme Atmosphäre und ein direkter Blick auf die idyllische Landschaft des Walgau. Dieses Zimmer lädt dich ein, anzukommen, loszulassen und die Kraft der Natur zu spüren – besonders, wenn die Sonne am Morgen das Zimmer mit goldenem Licht durchflutet.
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Historischer Charme: Das Haus aus dem 1700er-Jahrhundert verzaubert mit nostalgischen Details wie niedrigen, liebevoll gestalteten Türen.
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Sonnenaufgang im Zimmer: Die ersten Sonnenstrahlen fluten die Räume und schenken dir positive Energie für den Tag.
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Exklusiver Service: Wir sind für dich da, um deinen Aufenthalt besonders zu machen – von kleinen Aufmerksamkeiten bis hin zu individuellen Wünschen.
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Authentizität und Wohlfühlcharakter: Kein steriler Hotelcharme, sondern ein Ort mit Seele, der Wärme und Geborgenheit ausstrahlt.
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Geschichte & Medien
Der Bischahof am Dünserberg ist ein besonderer Ort mit einer tief verwurzelten Geschichte. Bereits um 1450 erwähnt, wurde das ursprüngliche Walserhaus im Jahr 1750 neu errichtet und bewahrt bis heute seinen einzigartigen Charme. Die alten Holzstuben, das historische „Seelenlöchlein“ und die kleine Kapelle aus dem Jahr 1887 erzählen von einer Zeit, in der Ruhe und Beständigkeit wertvoll waren – Werte, die auch heute im Bischahof MentalRefugium lebendig sind.
Hier verbinden sich Vergangenheit und Gegenwart zu einem Raum für Veränderung, Reflexion und bewusstes Leben. Wer hierherkommt, spürt die Kraft des Ortes und findet Inspiration für den eigenen Weg.
➡ Erfahren Sie mehr über die besondere Geschichte des Hauses und die Möglichkeiten, die hier auf Sie warten.
Adresse
Bischahof AktivRefugium
Kilian Benno Moll
Bischa 29
6822 Dünserberg
Kontakt
kilian.moll@aon.at
+43 681 8162 4400
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